28 mars 2007
REGIME DETOX SUITE
LA SOUPE DETOX (berk berk) , mais c'est un choix !
hou hou je pleure j'ai mangé la soupe détox, 1 yaourt au soja, 1 pomme et d'un seul coup, présentement, là, ici, maintenant, une vilaine cracotte au chocolat a traversé mon espace. je ne pouvais pas la laisser errer seule, je l'ai croqué la vilaine, fallait pas me provoquer, non de non. he la cracotte t'aurai pas une petite soeur par hazard, normalement vous êtes deux dans le même paquet ?
Quoi Hercule l'a mangée, zut zut.
Bon c'est pas tout ça, faut rester humain quand même, je vous donne la suite :
le midi 1 Crudité (on privilégie artichaut, asperge, laitue, radis rose ou noir (sans beurre), tomates
1 poisson maigre au court bouillon ou à la vapeur (environ 150grs)
1 légume avec 1 cuillère à soupe d'huile d'olive (vapeur les légumes) aubergine, brocoli, céleri, chou, poireau,potiron, panais, petits pois, haricots verts
Finir par un fruit frais : fraise, ananas, kiwi, mangue, poire, pamplemousse, pomme
Le goûter : heu non il n'y a pas de goûter sauf 2 tasses de tisane (reine des prés, menthe, tilleul, ou mélange que l'on trouve dans le commerce, si vous avez vraiment faim un petit fruit frais
Le dîner : horreur malheur, tambouille de sorcière , des légumes, des légumes , des légumes encore des légumes, faire cuire 1 poireau, 1 poivron, 1 oignon, 1 gousse d'ail, du chou vert (ébouillanté avant sinon bonjour la musique et les odeurs) , un demi fenouil, 1 tomate, du céleri, rien que de taper sur mon clavier j'en fais la grimace . On mange le bouillon et les légumes- ton foie il est content mais pas toi -
1 petit bol de riz (petit petit), de pâtes, de semoule complète (ha oui alors !)
1 yaourt de brebis ou de soja + 1 fruit frais (ouf )
Au coucher : une bonne friction au gant de crin ou avec une petite brosse dure, du bas du corps en remontant vers le coeur - on se couche on respire , on prend un livre , on se décontracte, on ferme les neoilnoeuils et gros dodo 
.
Commentaires
Régime parfait pour jeunes mamies édentées....
!!!!!!
quel courage !!!quel régime!!!c'est draconien!!pourquoi t'inflige tu cela???c'est terrible en tout cas bravo parce que tu as l'air de tenir le coup
bon courage pour la suite!!et haut les coeurs!!
Mouaich...... tu es très très courageuse pour avaler cela.... révérence !!!!! et gros bizou
waoh!!! quel courage de préparer tout ça! Il faudrait que je suive ton exemple!!! mais bon...ça fait un petit momment que je n'achète plus de fromage (juste l'essentiel pour les enfants) et pourtant j'adore! mais une petite entorse est tolérée!! je fait plus de légumes, un peu plus de fruits( peut être pas assez encore,pfeuu, que c'est dur..), je ne me ressers pas une 2eme assiète, mais j'ai des résultats pour ma ligne! par contre mon foie a besoin que je le cajole!!
alors courage!!
beurk
c'est un régime amaincissant? Et quel sport préconises-tu? Je dois avouer que je ne pourrai pas, ça fait un mois que jeme dis queje devrais perdre 2 ou 3 kg, et encore hier soir je me suis empifrée avec une bonne tablette de chocolat. Il paraît que c'est le substitut du sexe, et bon, il n'y a pas d'homme à la maison, snif.
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