21 janvier 2009
peinture sur bois
Panier à litron (avec modération)
+ un petit saleron
18 janvier 2009
mixed media
Parce que le cafe ça rend nerveux
ça fiche la tremblotte
et la nuit ça empêche les gros dodos
je recycle mes filtres à café...
12 janvier 2009
bouillote au naturel
Ca y est je fais partie des
TAMALOU
J'ai bobo partout, partout !
Mes vieux os ont besoin de chaleur
bon ! un masseur c'est mieux
mais faute de grives......
on se contente de la bouillote
Coudre(avec vos jolis didis ou à la machine) un petit sachet,
Aller au magasin de bio ( à vélo, ça muscle) acheter de l'épeautre (une sorte de blé, non pas celui du porte-monaie), ont peut faire aussi avec des noyaux de cerise, mais vu la saison ....
Remplir le petit sachet et le fermer
Réchauffer au micro-ondes
1 minute 30 -
température maximum 700 degrès
et coller vous là où vous voulez... tout en étant raisonnable.......le bidou, l'épaule, la cheville, le dos, le genou, dans votre petit dodo, etc etc .......
Chouette chouette la douce chaleur