06 juillet 2008
EAU RAFRAICHISSANTE A LA ROSE
Dans un flacon de 100 ml
une grosse poignée de pétales de roses odorantes séchées
2 cuillères à soupe de vinaigre de cidre (en magasin bio)
90 ml d'eau de rose ou de fleur d'oranger
2 gouttes HE (huilles essentielle) géranium rosat
2 gouttes HE de bois de rose
( si vous n'avez pas d'huile essentielle, vous pouvez faire sans)
mette en flacon, secouer bien que les pétales soient recouvertes
mettre dans un coin sombre et frais pendant 3 semaines
secouez tous les jours
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Pulvérisez votre visage le matin au réveil
ou appliquez sur un coton
Je vous conseille de la mettre au frigo
pour l'avoir bien fraîche le matin au réveil !
21 février 2008
LAND and vegetable ART
Taille de pêcher
pervenche, lierre, cinéraire
chatons de cèdre bleu, cailloux blancs
branches de cèdre, pensée blanche
Jonquille des bois, feuilles laurier sauce
amandes émondées
Gousses d'ail, poivre noir, olives
feuilles de laurier, piment d'espelette
21 janvier 2008
gelée odorante
Faire son petit déo d'atmosphère
naturel et odorant
(Attention sa durée est limitée,
à la moindre moisissure jetz le !)
75 ml d'eau
25 ml d'alcool non modifié ou vodka ou alcool de fruits
1 gramme d'agar agar (gélifiant à base d'algues)
ou 1 feuille de gélatine
1 grosse cuillère à café d'huile essentielle
(pour moi uniquement lavande)
Diluer l'agar agar dans l'eau froide-
faites chauffer jusqu'à ébulltion
laissez tiédir et ajoutez doucement l'alcool
laissez refroidir encore un peu et ajoutez l'huile essentielle
Touillez bien -
j'ai rajouté une goutte de colorant alimentaire vert
Mettez dans un petit pot
et voilà tout simple
l'agar agar se trouve dans les alimentations bio
ou sur le net
Vous pouvez mélanger plusieures huiles essentielles dans la même note
agrume (citron pamplemousse mandarine)
fleuri (ylang ylang, vanille)
boisé (cèdre pin)
etc ...
28 mars 2007
REGIME DETOX SUITE
LA SOUPE DETOX (berk berk) , mais c'est un choix !
hou hou je pleure j'ai mangé la soupe détox, 1 yaourt au soja, 1 pomme et d'un seul coup, présentement, là, ici, maintenant, une vilaine cracotte au chocolat a traversé mon espace. je ne pouvais pas la laisser errer seule, je l'ai croqué la vilaine, fallait pas me provoquer, non de non. he la cracotte t'aurai pas une petite soeur par hazard, normalement vous êtes deux dans le même paquet ?
Quoi Hercule l'a mangée, zut zut.
Bon c'est pas tout ça, faut rester humain quand même, je vous donne la suite :
le midi 1 Crudité (on privilégie artichaut, asperge, laitue, radis rose ou noir (sans beurre), tomates
1 poisson maigre au court bouillon ou à la vapeur (environ 150grs)
1 légume avec 1 cuillère à soupe d'huile d'olive (vapeur les légumes) aubergine, brocoli, céleri, chou, poireau,potiron, panais, petits pois, haricots verts
Finir par un fruit frais : fraise, ananas, kiwi, mangue, poire, pamplemousse, pomme
Le goûter : heu non il n'y a pas de goûter sauf 2 tasses de tisane (reine des prés, menthe, tilleul, ou mélange que l'on trouve dans le commerce, si vous avez vraiment faim un petit fruit frais
Le dîner : horreur malheur, tambouille de sorcière , des légumes, des légumes , des légumes encore des légumes, faire cuire 1 poireau, 1 poivron, 1 oignon, 1 gousse d'ail, du chou vert (ébouillanté avant sinon bonjour la musique et les odeurs) , un demi fenouil, 1 tomate, du céleri, rien que de taper sur mon clavier j'en fais la grimace . On mange le bouillon et les légumes- ton foie il est content mais pas toi -
1 petit bol de riz (petit petit), de pâtes, de semoule complète (ha oui alors !)
1 yaourt de brebis ou de soja + 1 fruit frais (ouf )
Au coucher : une bonne friction au gant de crin ou avec une petite brosse dure, du bas du corps en remontant vers le coeur - on se couche on respire , on prend un livre , on se décontracte, on ferme les neoilnoeuils et gros dodo 
.
18 mars 2007
DESODORISANT NATUREL
Ca y est les toilettes sont toutes jolies(voir ci-dessous), alors pour finir de les habiller comme les jolies femmes il leur faut un parfum, bien sur un parfum pas cracra polluant, alors je vous donne une petite recette
Prenez un pulvéristeur et mesurez la quantité qu'il contient
Mettez la moitié de vodka
+ la moitié d'eau
10 gouttes d'huile essentielle Palma rosa
10 gouttes d'huile essentielle Vanille
10 gouttes d'huile essentielle Géranium rosat
1/2 cuillère à café de glycérine (facultatif)
A chaque utilisation, secouez bien le flacon et pulvérisez
et HUM !!!!! ça sent divinement bon
Utilisable dans toutes les pièces de la maison
Plusieurs synergies d'huiles essentielles sont possible, soit uniquement de la lavande (très agréable),..... soit Eucalyptus citronné + pamplemousse + lemongrass....... soit vanille + ylang ylang + palmara rosa.... essayez différentes senteurs
Un bon remède aux déodorants dont beaucoup de scientifiques disent qu'il dégagent des subtances cancérigènes.
14 mars 2007
JOLIS DIDIS APRES JARDINAGE
Le jardin est tout joli mais mes petits didis sont tout moches, aussi rapeux que de la toile émeri, tout écorchés, alors je vous ai préparé 2 petites recettes pour avoir
des mains toutes douces
et des ongles tout blancs
crème pour les mains :
1 cuillère à soupe de cire d'abeille,
2 cuillères à soupe d'huile d'amande douce
1 cuillère à soupe d'huile de noix de coco (ou une bonne huile d'olive)
2 cuillères à soupe de glycérine (en vente à la pharmacie)
1 petit pot avec une étiquette
5 gouttes d'huille essentielle de bois de rose, ou palmarosa (ne pas utiliser chez la femme enceinte)
Faire fondre la cire d'abeille et les huiles au bain marie. Retirez le mélange du feu, puis ajoutez doucement et lentement la glycérine jusquà ce que vous obteniez une consistance crémeuse. Laissez refroidir et ajoutez l'huile essentielle. Mettez en pot (stérilisez-le en le trempant dans l'eau bouillante) et étiquetez
Mieux vaut un petit pot car les produits faits maison sont fragiles, pour stériliser votre pot, vous pouvez le laisser tremper dans de l'eau de javel additionnée d'un peu d'eau et surtout bien le rincer après.
Lotion fortifiante pour les ongles
50 cls d'eau de rose
le jus d'un citron
10 grs de borax
20 grs de sel
Mélangez vos ingrédients, mettez en pot et étiquetez. Laissez en attente une journée, et frottez vos ongles et cuticules
11 mars 2007
UN PEU D'EMBRUNS
Je partage avec vous ces quelques heures d'embruns, de sel, d'iode, de vagues, de brume
Biarritz, ville magique "avec ce je ne sais quoi" qui vous appelle, vous rappelle. Toujours la magie renouvellée d'une longue ballade sur le bord de mer, des petits restos symphas, un zeste de mystère, beaucoup de mer, beaucoup de vagues, et la vierge là haut sur son rocher tournée vers la mer.
Tu écarquilles les yeux, tu écarquilles les oreilles et les narines, et tu prends cette odeur, ces embruns qui rentrent par tous les pores de ta peau....... tu respires, tu souris et tu es si bien. Assis sur la promenade tu regardes le sable, les vagues qui viennent rouler, le spectale toujours renouvellé, allez tiens une petite méditation, les fesses dans le sable frais, pas besoin de s'imaginer tu y es !
BON DIMANCHE... Ici il fait un soleil "à faire péter le cul des merles" comm on dit dans le sud
06 mars 2007
HUILE DE BELLIS
Ca y est j'ai retrouvé la pêche, mes yeux se sont reposés et j'ai pu aller au pré ramasser des pâquerettes pour faire une huile raffermisante pour les petits, les moyens et gros poupousses (comme dirait ma petite fille).
Enfin si je suis sérieuse( j'ai un peu de mal), c'est un macérat appelé huile de bellis qui a comme propriété de raffermir le buste.
Je suis sure que parmi vous il y a plein de jolis petits seins bien fermes et tous mignons, mais je suis sure aussi que parmi vous, certaine les préféreraient plus fermes et plus jolis.
Si tu es comme moi tous les matins tu leur demande d'inverser le sens de gravité, de penser à regarder droit devant au lieu de s'obstiner à regarder le bout de tes orteils,
"alors mignonette, va au pré ramasser des pâquerettes"
Ne ramasse que la tête des paquerettes en laissant la queue (he oui)
Ne ramasse que des pâquerettes n'ayant subi aucun traitement
Remplis une jolie bouteille ou un flacon avec tes pâquerettes
Ajoute de l'huile d'amande, douce ou d'amande ou de tournesol
Tous les matins et tous les soirs secoue bien la bouteille
Regarde bien que tes pâquerettes soient toujours dans l'huile
Ajoute 5 gouttes d'huile essentielle de bois de rose
+ 5 gouttes de géranium rosat
Attends 21 jours et filtre a travers un petit tamis,
Puis filtre encore avec une étamine ou un filtre à café
Masse la poitrine avec cette huile en exerçant un rond de l'intérieur cers l'extérieur
Si tu as un bel homme à côté de toi, tu peux lui demander de t'aider
Mais dans ce cas ajoute 5 gouttes d'huile d'ylang ylang
Si tu vois une amélioration, envoie moi un petit commentaire
Ne m'envoie pas de commentaires si tu as ajouté de l'ylang ylang !!
16 janvier 2007
RECETTE LESSIVE NATURELLE
Un peu beaucoup écolo, très allergique, envie de laisser à mes petits enfants un planète jolie et proprette
j'ai décidé de faire ma lessive, bien sûr ça lave peut-être pas aussi bien que les lessives corrosives du commerce, mais de nos jours, il faut toujours être au top, trop c'est trop, écolo, écolo je serai et tant pis si mon linge n'est pas blanc pur, au moins ça me gratte plus partout, et puis j'ai pas de regret sur ce qui part dans les égouts, je suis sur qu'ils sont très contents (les égouts) de sentir ma petite lessive aux huiles essentielles.
Allez, je vous donne la recette :
Prendre un bon savon de marseille, en râper avec un économe environ 180 Grs
Faire chauffer 2 litres d'eau, ajouter les 180 grs de savon de marseille, attention de ne pas faire déborder, touller, touller jusqu'à ce que tout le savon soit fondu, he oui, il a tendance à s'amalgamer sur la cuillère, persévérez, vous ne le regretterez pas
Quand le mélange est froid, ajouter 20 gouttes d'huile essentielle de lavande ou de citron ou de pamplemousse au choix, secouez bien et voilà c'est fini ! simplissime non
Mettez en flacon, laissez un peu d'espace dans le flacon car il va falloir bien secouer le bidon avant d'en ajouter 1 verre à moutarde dans chaque lessive.
La qualité de la lessive et son onctuosité dépend de la qualité du savon,
moi j'ai la chance d'aller à
MANOSQUE
et de l'acheter au moulin de l'oliveraie
14 janvier 2007
UNE PETIT BAIN DE DOUCEUR
Un petit bain de douceur
Une jolie peau toute douce, des produits naturels, une grande douceur
et vous serez à croquer......
1 BOL DE GROS SEL DE MER
HUILE d'OLIVE POUR IMBIBER LE SEL
3 GOUTTES d'HUILE ESSENTIELLE DE SAUGE OU LAVANDE QUE VOUS MELANGEZ AVEC L'HUILE
1 CARTON DE 15 cl DE CREME FRAICHE A 15 % DE mg
1 petite éponge de bain ou de cuisine (éponge naturelle)
Avant de faire couler le bain, mélanger l'huile essentielle avec l'huile d'olive, et ajouter le mélange dans le bol de gros sel
Faites couler votre bain normalement, ni trop chaud ni trop froid, videz le carton de crème fraiche sous le robinet pour qu'elle se mélange bien.
Assise sur le rebord de la baignoire (gafouille de pas tomber, une jolie fille comme vous ce serait dommage)
Avec l'éponge, frottez tout le corps avec le mélange sel, huile, lavande ou sauge
Une fois bien frictionnée partout, allongez vous dans le bain et continuer à passer léponge sur tut le corps
tout en douceur
Détendez-vous, respirez douceent, profitez de ce moment qui n'appartient qu'à vous
L'idéal pour une détente encore plus importante, allumer des bougies odorantes, mettre une musique douce (attention branchez votre appareil loin du bain), éteignez la lumière)